piątek, 17 stycznia 2014

Dietetyczny sernik

Może to być alternatywa sernikowa na diecie :)
Przepis od koleżanki - Nicoli.

1kg chudego twarogu
6 jajek
6-7 łyżek słodzika w pudrze lub stewii
kilka kropel aromatu (do wyboru)


Twaróg mielimy. Z jajek oddzielamy żółtka od białek. Żółtka wrzucamy do twarogu, dodajemy słodzik i aromat. Miksujemy na gładką masę. Białka ubijamy na sztywno, stopniowo łączymy z masą twarogową (mieszamy ręcznie).

Keksówkę wykładamy papierem do pieczenia, wlewamy masę i wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180st. na 1h10min.
Po upieczeniu, ciasto powinno stygnąć w piekarniku przy uchylonych drzwiczkach.

Kiedy wystygnie, wstawiamy do lodówki na kilka godzin (najlepiej na całą noc).
Smacznego!


13 komentarzy:

  1. hmmm jednak ja zostanę przy moim ulubieńcu z ziemniakami :D tak, tak! teściowa taki robi, to nic, że nie wiedziałam przez 10 lat, że ziemniaki tam wkłada, to nic.. :P

    OdpowiedzUsuń
  2. Wygląda super! A jak w smaku?:)

    OdpowiedzUsuń
  3. Ja uwielbiam sernik, ten jest zjadliwy :-)

    OdpowiedzUsuń
  4. Serniki uwielbiam, ale ten mojej mamy jest najlepszy :D Ten też wygląda smakowicie :)

    OdpowiedzUsuń
  5. mmm jakby tam jeszcze dodać budyń waniliowy, to będzie stokroć lepsze <3

    OdpowiedzUsuń
  6. Fajna alternatywa dla kogoś na diecie :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Super! Ale komentarz mojej mamy :"6 jaj!". :D

    Ona uwielbia oszczędzać na jajkach :D

    OdpowiedzUsuń
  8. Idealny przepis do mojej diety, którą w końcu zaczęłam.

    OdpowiedzUsuń
  9. Ja jednak zostanę przy swoim serniku bez sera. Chociaż i ten Twój przepis brzmi kusząco.

    OdpowiedzUsuń
  10. Mniam, mniam, mniam. Zapisuję go sobie i w przyszłości zrobię ;-)

    OdpowiedzUsuń
  11. właśnie stygnie :) użyłam stewie jako słodzik i brzoskwinie z puszki na górę:) powinno być OK :P

    OdpowiedzUsuń
  12. własnie stygnie :D jako słodzik użyłam stewie a na górę brzoskwinie z puszki :)

    OdpowiedzUsuń

Dzięki, że jesteś! :)